機材・ギアレビュー– category –

先月、太田川放水路のサイクリングロードを走っていたとき、宮島街道との合流あたりで自転車が警官に止められているのを見かけました。スマホを片手に走っていたらしく、「注意されるだけかな」とそのまま通り過ぎたのですが、家に帰って調べてみたら反則...

去年の春、太田川放水路を朝6時に走っていたとき、東向きに折り返した瞬間、朝日が目に直撃しました。コンタクトをしていたこともあって涙が止まらなくて、路肩に逃げるのがやっとでした。あれが「ちゃんとしたサングラスを用意しよう」と決めたきっかけで...

ビンディングデビューして最初の週末、宮島街道の信号で右側にそのまま倒れました。クリートが外れなかったのです。「バキッ」という音と一緒に右ひじをアスファルトに打ちつけて、通りすがりのランナーに「大丈夫ですか？」と声をかけていただきました。...

最初に買ったサイコンは、今も引き出しの中にあります。 太田川放水路沿いを走り始めてすぐの頃、スマホをハンドルに固定して走っていたのですが、夏の炎天下で画面が全然見えなくて。焦ってAmazonで「サイコン 安い」と検索して3,000円くらいのやつをポチ...

先月、太田川沿いのサイクリングロードで盛大にパンクしました。チューブ交換を終えてそのまま走り続けたのですが、家に帰ってから気づきました。補修パッチ、忘れてきていました。CO2インフレーターも1本しか持っていなかったから、もう1回パンクが来てい...

「マンションでローラー台は使える？」「朝20分の室内練習で本当に効果あるの？」作業療法士歴18年、3児のパパが実際に使って厳選したローラー台5選を紹介します。静音性・Zwift対応・予算別に徹底比較！

去年の4月、太田川放水路沿いのコースを3時間近く走って帰宅したら、妻に「背中、めっちゃ焼けてるで」と言われました。UVカット非対応のジャージで走り続けた結果で、気づいたときには首の後ろと背中が真っ赤になっていました。ショートライドのつもりが...

去年の春、宮島街道を初めて走り切った日のことは今でも覚えています。ロードバイクを買って2週間、ヘルメットは「とりあえず安いやつで」と量販店で選んだ6,800円のものでした。4月の広島でもう蒸れ方がひどくて、30分も走るとストラップのあたりが汗でぬ...

去年の4月、宮島街道を40kmほど走った翌日のことでした。 腕を見ると、半袖の袖口からきっちりと境界線が入って、その下だけ真っ赤になっていました。仕事から帰った夜、妻に「なんか農家のおじさんみたいやん」と笑われて、初めてまずいと気づきました。...

太田川放水路をひとりで走っていた去年の春、スマホをハンドルに括り付けて速度計代わりにしていました。日差しが強くて画面が全然見えないし、1時間走るとバッテリーがアラームを鳴らし始めるし、あげくスマホホルダーごと吹っ飛んで30メートルくらい引き...